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Dicen que el cambio es lo \u00fanico constante. Las relaciones sociales no escapan a esa realidad. En ese caso espec\u00edfico, \u00bfestamos cambiando para bien o para mal?<\/p>\n\n\n\n
La pregunta, adem\u00e1s de pertinente, se ha vuelto urgente. La raz\u00f3n es sencilla: por m\u00e1s que logremos avanzar y contar con adelantos tecnol\u00f3gicos que nos ayuden a satisfacer necesidades, reales e inventadas, las relaciones con las dem\u00e1s personas siguen siendo imprescindibles para que nos mantengamos humanos.<\/p>\n\n\n\n
Los gestos, las expresiones y hasta los pensamientos e ideas suelen tener base en las interacciones humanas. De ah\u00ed la importancia de establecer con claridad con qui\u00e9nes nos relacionamos y c\u00f3mo nos relacionamos, as\u00ed como por qu\u00e9 y para qu\u00e9 nos relacionamos con esas personas. Solo as\u00ed lograremos comprender las implicaciones de los cambios en esas relaciones y trazar una ruta para lograr conexiones provechosas.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo han cambiado nuestras relaciones sociales? Lo que hasta hace muy poco tramit\u00e1bamos mediante interacciones cara a cara, encuentros comunitarios y lazos familiares definidos por la proximidad geogr\u00e1fica, hoy se presenta como paisaje complejo y multifac\u00e9tico, moldeado por la tecnolog\u00eda, los cambios culturales y nuevas din\u00e1micas de vida.<\/p>\n\n\n\n
La principal fuerza impulsora detr\u00e1s de esos cambios es, sin duda, la explosi\u00f3n digital. La omnipresencia de los denominados tel\u00e9fonos inteligentes y las redes sociales virtuales ha redefinido la forma en que nos relacionamos. Plataformas como Facebook, Instagram, TikTok y WhatsApp han acortado distancias geogr\u00e1ficas y han permitido mantener el contacto con un c\u00edrculo social mucho m\u00e1s amplio.<\/p>\n\n\n\n
Lo que antes implicaba hacer una llamada telef\u00f3nica, escribir una carta o enviar un telegrama, hoy es resuelto con un simple \u201cDM<\/em>\u201d (mensaje directo) o se tramita con una videollamada y hasta con un live<\/em> (transmisi\u00f3n en vivo). De hecho, cada vez menos personas usan las llamadas telef\u00f3nicas tradicionales y hasta se ha vuelto \u201cespecie en extinci\u00f3n\u201d el \u201ctel\u00e9fono fijo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, esta aparente ventaja tiene una doble cara. La comunicaci\u00f3n digital, a menudo asincr\u00f3nica y carente de las se\u00f1ales no verbales que enriquecen la interacci\u00f3n presencial, puede llevar a malentendidos y a una superficialidad en las conexiones.<\/p>\n\n\n\n A eso se suma el ritmo acelerado que se nos impone. Las exigencias laborales, la movilidad constante y la b\u00fasqueda de oportunidades han dispersado a las familias y a los c\u00edrculos de amigos. Ahora dedicamos menos tiempo a las interacciones sociales presenciales. Ahora, las prioridades econ\u00f3micas generalmente desplazan las acciones orientadas al mantenimiento de las relaciones.<\/p>\n\n\n\n Asimismo, el aumento de la individualizaci\u00f3n y el \u00e9nfasis en la autonom\u00eda personal han llevado a que las personas prioricemos nuestras metas y deseos individuales sobre las necesidades del colectivo o de la familia extendida. Eso debilita los lazos comunitarios y familiares tradicionales.<\/p>\n\n\n\n La polarizaci\u00f3n social y pol\u00edtica, amplificada por las burbujas de filtro y los algoritmos de las redes sociales, tambi\u00e9n ha contribuido a la fragmentaci\u00f3n de las relaciones. Las diferencias de opini\u00f3n, antes debatidas en un contexto de respeto mutuo, ahora pueden convertirse en barreras infranqueables y hasta en altercados lamentables. Eso provoca autocensura y distanciamiento entre quienes tienen puntos de vista divergentes.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed es como, por un lado, tenemos que la tecnolog\u00eda ha facilitado la creaci\u00f3n de comunidades en l\u00ednea basadas en intereses compartidos, permitiendo que individuos con pasiones o identidades de nicho encuentren apoyo y pertenencia \u201cvirtual\u201d. Pero por el otro nos encontramos con una creciente epidemia de soledad y aislamiento social \u201creal\u201d.<\/p>\n\n\n\n A pesar de estar \u00abconectados\u00bb a cientos o miles de personas en l\u00ednea, muchos experimentan una profunda falta de conexi\u00f3n significativa. La cantidad de interacciones digitales no siempre se traduce en calidad, y la comparaci\u00f3n constante con vidas aparentemente perfectas en las redes sociales puede generar sentimientos de insuficiencia, ansiedad y depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Como consecuencia tenemos gran disminuci\u00f3n de las habilidades de comunicaci\u00f3n interpersonal. Lo que comenz\u00f3 como una manera de entretener a infantes y hasta con la \u201cjustificaci\u00f3n\u201d de que \u201cellos nacen sabiendo manejar esos aparatos\u201d se ha convertido en un muro que impide o, por lo menos, trastorna el entendimiento entre las personas.<\/p>\n\n\n\n Es por eso que los cambios necesitan clara orientaci\u00f3n. Sin ella, cambiamos para mal. Con ejercicios como pe\u00f1as entre amigos, tiempo sin dispositivos, intercambios intergeneracionales, entre otros, los cambios resultar\u00edan para bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por N\u00c9STOR EST\u00c9VEZ Dicen que el cambio es lo \u00fanico constante. 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